Супы
Каши

040 062 017 033 027

Филе минтая с картофелем и яблоками

aHR0cCUzQSUyRiUyRmxhZHlzcGVjaWFsLnJ1JTJGaW1hZ2VzJTJGMjAxNSUyRjA1JTJGMTUlMkZkZGZhMmExYWMxMTA2ZjNhZDY1MGMxZWUxYzJjOTM2NC5qcGc=ЧТО НУЖНО:
Филе минтая — 600 г, картофель вареный — 400 г, яблоки сладкие — 3 шт., репчатый лук — 3 шт., растительное масло — 6 ст. л., сахар коричневый -1 ст. л., винный белый уксус — з ст. л., сок яблочный — 3 ст. л., лимон -1 шт., мука пшеничная — 4 ст. л., зелень петрушки — 50 г, соль, перец черный молотый — по вкусу.

Прочитать остальную часть записи »

Филе камбалы в картофельной «кольчуге»

95_pechennoe_fele_kambaly_s_kartofelemЧто нужно:
Филе камбалы — 4 шт., картофель — 4-5 шт., яйцо -1 шт., растительное масло — 7-8 ст. л., перец сладкий зеленый — 3-4 шт., зеленый лук — 8-ю перьев, чеснок -1 зубчик, йогурт натуральный — 2 ст. л., лимонный сок -1 ст. л., вода — 0,5 стакана, соль, специи, перец черный молотый, свежая петрушка — по вкусу.
Что делать:
Прочитать остальную часть записи »

Пряные морепродукты

fn5a2KfDeW8- 700 г коктейля из морепродуктов (креветок, кальмаров, осьминогов)
- 70 мл сухого белого вина
- 40 мл соевого соуса
- 20 г коричневого сахара
- 10 г имбиря
- Растительное масло, зелень петрушки, перец чили, чеснок, зеленый лук и карри по вкусу
Прочитать остальную часть записи »

Семга с рисом и помидорами черри

semga- 300 г филе семги с кожей
- 200 г пропаренного риса
- 450 мл воды
- 20 г сметаны
- 40 мл лимонного сока
- 40 мл сока репчатого лука
Прочитать остальную часть записи »

Филе минтая под сырной шубой

369176- 600 г филе минтая
- 200 г пармезана
- 30 г сметаны
- 30 г майонеза
- 10 мл растительного масла
- Специи для рыбы, лепестки миндаля и соль по вкусу

Прочитать остальную часть записи »

Мясо в мультиварке
Морепродукты
Овощи