Супы
Каши

040 007 012 019 048

Коктейль «Пряность»

Коктейль «Пряность»Ингредиенты Рассчитано на 8 порций • 100 г фундука • 1 груша • 2 щепотки корицы • 2 щепотки фенхеля • 1 щепотка аниса • 2 щепотки кумина • 0,6 л воды Приготовление 1. Сначала перемалываем в кофемолке весь фундук. Грушу очищаем и режем на куски. Прочитать остальную часть записи »

Коктейль «Морковный»

Коктейль «Морковный»Ингредиенты Рассчитано на 6 порций • 4 средние морковки • 1 сладкая хурма • 1/4 грейпфрута • 1 банан • 6 фиников • 2 ст. п. сиропа топинамбура • 1 ст. п. цветочной пыльцы • 0,4 л воды Приготовление 1. Выжимаем из моркови сок. Очищаем хурму, банан и грейпфрут от шкурок и косточек. Прочитать остальную часть записи »

Розовая овсянка

P10404481Она называется розовой, потому что малина придает овсянке оригинальный розоватый оттенок. Помните, что вы можете использовать как свежие, так и замороженные ягоды — польза от них будет приблизительно одинаковая, а из ежевики получится «фиолетовая овсянка»!

Прочитать остальную часть записи »

Ночная овсянка

art_ovsyanka_2Я обожаю этот рецепт, потому что с помощью его можно приготовить вкусненькое и сытное блюдо в бесчисленном количестве различных вариаций Вы можете приготовить все ингредиенты в миске или использовать баночку с закручивающейся крышкой, если захотите взять овсянку с собой. Готовить по этому рецепту нужно вечером, чтобы наутро у вас была потрясающая овсянка.

Прочитать остальную часть записи »

Коктейль «Манго и базилик»

Коктейль «Манго и базилик»Ингредиенты Рассчитано на 5 порций • 1 манго • 1/2 пучка базилика • 1 апельсин • 1 ст. л. мака • 0,4 л живой воды Приготовление 1. Манго и апельсин очищаем от кожуры и косточек, режем крупными кусками. Мак мелем в кофемолке. Прочитать остальную часть записи »

Мясо в мультиварке
Морепродукты
Овощи